2020年 04月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65 kg
これまでの減量分: 28 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 4日:
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756 kcal
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脂質: 29.88g | たんぱく質: 42.74g | 炭水化物: 41.57g.
昼食: 치킨, 롯데리아 불고기버거, 롯데리아 포테이토. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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