2020年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.9 kg
これまでの減量分: 28.1 kg.
残り: 14.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 3日:
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1042 kcal
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脂質: 44.71g | たんぱく質: 75.25g | 炭水化物: 89.30g.
朝食: 감자야채볶음, 표고버섯, 멸치볶음, 계란후라이, 파프리카, 잡곡밥. 昼食: 샤브샤브. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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