2020年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.5 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 3日:
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616 kcal
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脂質: 30.60g | たんぱく質: 26.80g | 炭水化物: 58.20g.
朝食: クラフト 切れてるチーズ モッツァレラ, 日本ハム ナーン. 昼食: キューピー チョレギサラダドレッシング, axialアクシアル 8種の野菜大根ミックス(野菜サラダ). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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