2020年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 60.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 2日:
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1335 kcal
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脂質: 80.20g | たんぱく質: 87.00g | 炭水化物: 72.50g.
朝食: 계란후라이, 목살구이, 오리온 초코송이 (36g). 昼食: 계란볶음밥, 계란후라이. 夕食: 목살구이. 軽食/その他: 커클랜드 프로틴바 쿠키도우. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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