2020年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.6 kg
これまでの減量分: 27.4 kg.
残り: 15.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 2日:
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563 kcal
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脂質: 28.53g | たんぱく質: 45.89g | 炭水化物: 34.23g.
朝食: 두부, 고등어구이, 상추. 昼食: 한라봉, 두부, 매일 아몬드브리즈 언스위트. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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