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Bon au moins ça bouge pas
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59.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 1日:
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1336 kcal
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脂質: 47.74g | たんぱく質: 57.21g | 炭水化物: 164.83g.
朝食: Eau, Café. 昼食: Café, Elle & Vire Beurre, Campanière Baguette Label Rouge, Bonne Maman Confiture de Framboises, Paul Viennoise Chocolat. 夕食: Carrefour Bio Jus de Grenade, Champignons, Auchan Mozzarella , Pain, Linguine, Mutti Sauce Tomate, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Oeuf, Poivre Noir, Sel, Huile d'Olive, Fromage Cheddar, Auchan Gruyère, Intermarché Chorizo Fort, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). もっと...
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1278 kcal
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運動:
座る - 5 時間, ヨガ - 55 分, 浴びる - 12 分, 立つ - 10 分, ストレッチ（ヨガ） - 2 分, Apple Health - 12 時間 41 分, テレビで見る - 5 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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