2020年 04月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 1日:
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992 kcal
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脂質: 33.01g | たんぱく質: 38.90g | 炭水化物: 139.85g.
朝食: Banane, LU Belvita Petit Déjeuner Chocolat, Eco + Lait Demi-Écrémé, Oranges. 昼食: Les Croisés Mini Beurre, Steak Haché 5%, Pomme, Purée de Pommes de Terre. 夕食: Movies Pop Pop Corn, Steak Haché 5%, Cos ou la Laitue Romaine, Vinaigrette. 軽食/その他: Pomme. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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