2020年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 1日:
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1159 kcal
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脂質: 39.25g | たんぱく質: 47.21g | 炭水化物: 186.15g.
昼食: Авокадо, Тунец в Масле (Консервы), Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Банан, Приготовленные Грибы (с Жиром), Желтая Зимняя Тыква. 軽食/その他: Яблоки Фуджи, Твердый Сыр Пармезан, ノーベル VC3000のど飴, ロッテ ZERO, Клеверный Мед. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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