ことほぎの日記, 2020年 04月 1日

2020年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）

54.8 kg これまでの減量分: 3.9 kg. 残り: 4.8 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 1日:

254 kcal

脂質: 3.20g | たんぱく質: 9.61g | 炭水化物: 46.64g. 朝食: Pasco 超熟5枚, 森永乳業フルーツソースブルーベリー, 明治ブルガリア脂肪0ヨーグルト. もっと...

週に1.4 kg減量中

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