2020年 03月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 30日:
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2045 kcal
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脂質: 86.01g | たんぱく質: 78.76g | 炭水化物: 246.15g.
朝食: Café, Express Galletitas Clásicas. 昼食: Hamburguesa con Queso, Tocino y Condimentos. 夕食: Durazno (Sólidos y Líquidos, Almibar Extra Dietético, Enlatados), Pizza de Queso de Masa Delgada. 軽食/その他: Molto Arvejas, Great Value Chocolate para Taza, Banana, Toddy Cacao en Polvo, Quaker Avena Extrafina, Purisima Leche en Polvo. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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