2020年 03月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.1 kg
これまでの減量分: 21.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 30日:
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1160 kcal
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脂質: 70.91g | たんぱく質: 35.21g | 炭水化物: 109.44g.
朝食: Little Debbie Butterfly Cakes, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Nutella Hazelnut Spread, Saltine Crackers. 昼食: Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Boiled Egg, Strawberries, Blackberries , Ken's Steak House Zesty Italian Dressing, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Baby Spinach, Fresh Express Spring Mix. 夕食: Cucumber (with Peel) , Bell Peppers, Red Baron Classic Crust - Supreme Pizza, Celery , Hidden Valley The Original Ranch. 軽食/その他: Cheetos Crunchy Flamin' Hot, Egg, Vanilla Extract, Butter, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Almond Flour, Cane Sugar Blend, 100% Cocoa, Liquid Stevia, Vanilla Extract, Liquid Stevia, Butter, Egg, Almond Flour, Cane Sugar Blend, 100% Cocoa. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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