2020年 03月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 30日:
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651 kcal
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脂質: 50.86g | たんぱく質: 28.27g | 炭水化物: 23.19g.
朝食: Café. 昼食: Myrtilles, Amandes, Noix de Coco, Lait d'Amande, Sauce Tomate, Oeuf sur le Plat, Huile d'Olive, Auchan Mozzarella . もっと...
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週に4.2 kg減量中
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