2020年 03月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 30日:
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1083 kcal
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脂質: 15.43g | たんぱく質: 61.23g | 炭水化物: 186.42g.
朝食: Piña, Hacendado Leche de Soja, Quaker Avena en Ojuelas. 昼食: Lechuga, Palta Hass, Zapallo Italiano, Zanahoria, Porotos Negros, Zapallo Hervido, Manzana. 夕食: Seitan, Tomates, Choclo, Harina Blanca, Zapallo Hervido. 軽食/その他: Manzana. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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