2020年 03月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94 kg
これまでの減量分: 18.4 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 30日:
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391 kcal
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脂質: 9.55g | たんぱく質: 14.89g | 炭水化物: 63.26g.
朝食: Herbalife Nutritional Shake Mix, Herbalife Afresh. 昼食: Watermelon , Papayas . 夕食: Kheer. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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