2020年 03月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 30日:
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448 kcal
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脂質: 14.28g | たんぱく質: 15.28g | 炭水化物: 66.75g.
朝食: Варенье, Чай, Хлебец. 昼食: Сметана 15%, Манты, Манты, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Помидоры. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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