|
between going out of town for a long weekend and then being sick im grateful for my weight loss.
|
101.0 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 37.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2010年 09月 29日:
|
1712 kcal
|
脂質: 70.98g | たんぱく質: 53.18g | 炭水化物: 218.10g.
朝食: Pumpkin Cranberry Chocolate Chip Muffins, Milk (Nonfat). 昼食: Zesta Original Saltine Crackers, Baked Potato Soup. 夕食: Tomato Chili Sauce (with Salt, Bottled), White Rice (Medium-Grain, Cooked), Meat Loaf. 軽食/その他: Hard Candy, Milk (Nonfat), Soft Bite Mini Chocolate Hazelnut Biscotti. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|