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Aucune idée de quoi dire, c'est certainement une fluctuation normale.
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36.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 29日:
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1197 kcal
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脂質: 57.36g | たんぱく質: 29.48g | 炭水化物: 138.65g.
朝食: Pain, St Michel Madeleines (15g), Nesquik Céréales, Toblerone Toblerone, Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète . 夕食: Marque Repère Nustikao, Pain, Monique Ranou Salade de Cervelas, Auchan Salade Museau de Porc, Salade Verte. 軽食/その他: Carambar Fruit, Carambar Atomic, St Michel Madeleines (15g), Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète , Pommes Granny-Smith. もっと...
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1435 kcal
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運動:
立つ - 1 時間, 座る - 1 時間, テレビで見る - 1 時間, 勉強 - 3 時間, ストレッチ（ヨガ） - 20 分, 休憩 - 7 時間 55 分, 睡眠 - 8 時間, ウエイトトレーニング（ふつう） - 1 時間 45 分. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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