2020年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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207.9 kg
これまでの減量分: 42.1 kg.
残り: 57.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 29日:
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1595 kcal
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脂質: 52.86g | たんぱく質: 67.43g | 炭水化物: 205.94g.
朝食: Wilhelm Brandenburg Saftschinken, Wolf Thüringer Kochsalami, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Byodo Sahne Meerrettich, Friedrichs Kodiak Wildlachs Graved, Chavroux Milder Ziegenkäse, Hofpfisterei Frankenlaib. 昼食: Himbeeren, Erdbeeren, REWE Apfelmus, Zucker, Crepes. 夕食: Italienisches Gemüse, Nudeln (Gekocht). 軽食/その他: Lindt Lindor Kugeln, REWE Bio Gewürzgurken. もっと...
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6702 kcal
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運動:
テレビで見る - 6 時間, 料理 - 1 時間 30 分, 休憩 - 8 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に12.6 kg減量中
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