2013年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.9 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 04月 22日:
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2807 kcal
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脂質: 152.72g | たんぱく質: 104.86g | 炭水化物: 144.36g.
朝食: 銀座ハヤシ. 昼食: 目玉焼き, 食パン 8枚切り, 木綿豆腐, カリー屋カレー. 夕食: みそ汁, 牛ホルモン 小腸. 軽食/その他: どらやき, 切れてるチーズ カマンベール入り, 純, ウイスキー, 食パン 8枚切り, パッキーニ ベーコン・マスタード. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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