2020年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 29日:
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2313 kcal
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脂質: 109.22g | たんぱく質: 51.87g | 炭水化物: 279.67g.
朝食: Приготовленная Тыква, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком и Сахаром, Посиделкино Овсяное Печенье с Шоколадными Кусочками. 昼食: ВкусВилл Котлеты с Гречкой, ВкусВилл Торт Шоколадный, Мистраль Гречка Отварная, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни 45%. 夕食: Sladial Печенье Сдобное Выпекайки. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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