2020年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 28日:
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2259 kcal
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脂質: 75.64g | たんぱく質: 90.82g | 炭水化物: 303.53g.
朝食: McEnnedy Crunchy Clusters, Tre Mulini Corn Flakes, Land Latte Scremato UHT. 昼食: Finocchio, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. 夕食: Salsiccia di Maiale Fresca, Burro, Zucchero, Don Jerez Cacao in Polvere Amaro, Tuorlo d'uovo, Dolciando & Dolciando Frollini, Patatine Fritte (da Surgelate), Pizza Margherita, Cipolle, Olio d'oliva, Patate Crude, Bieta, Pane Comune. 軽食/その他: Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Biscotto. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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