2020年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 25.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 28日:
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1382 kcal
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脂質: 56.71g | たんぱく質: 41.35g | 炭水化物: 175.82g.
朝食: Cookie, Gut & Günstig Haferflocken, Gut & Günstig Nusskern Mischung, Himbeeren, Gut & Günstig Sahne Joghurt nach Griechischer Art, Äpfel, Kaffee mit Milch. 昼食: Asia Green Garden Chinesische Mie-Nudeln, Rote Paprika, Gelbe Paprika, Frühlingszwiebeln, Zucchini. 夕食: Schär Landbrot, Spiegelei. 軽食/その他: Cookie. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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