2020年 03月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
54.7 kg これまでの減量分: 4 kg.    残り: 4.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

831 kcal 脂質: 29.20g | たんぱく質: 21.20g | 炭水化物: 125.30g.   朝食: こんにゃくパーク カスタード風プリンBIG. 昼食: グリコ SUNAO チョコモナカ, 日清食品 一風堂. もっと...
週に0.7 kg減量中

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