2020年 03月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.9 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 22.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 27日:
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1017 kcal
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脂質: 48.12g | たんぱく質: 36.01g | 炭水化物: 114.60g.
朝食: Gekochtes Ei, Take It Veggie Aubergine Veganer Bio-Aufstrich , Kürbiskernbrötchen. 昼食: Milka Vollmilchschokolade, Banane, Chicoree, Gekochtes Ei. 軽食/その他: Honig, Burger Zwieback. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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