|
Guten Morgen Ihr Lieben 🙋♂️, hoffe Euch geht's noch allen gut .... Ich wünsche Euch einen guten stressfreuen gesunden Tag... 🙋♂️👍☀️
|
85.2 kg
これまでの減量分: 14.7 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 26日:
|
392 kcal
|
脂質: 8.62g | たんぱく質: 16.36g | 炭水化物: 63.14g.
朝食: Milchkaffee-Weihnstephan, DM Bio Leinsamen Gold, Kölln Müsli Früchte, Viva Vital Probiotischer Fettarmer Joghurt Pur, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Milchkaffee-Weihnstephan, Erdbeeren. 軽食/その他: Biskuitrolle. もっと...
|
週に7.7 kg増量中
|