2020年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.8 kg
これまでの減量分: 28.2 kg.
残り: 14.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 26日:
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882 kcal
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脂質: 58.33g | たんぱく質: 58.16g | 炭水化物: 33.62g.
朝食: 진미채볶음, 상추, 콩나물국, 이마트 앞다리살. 昼食: 치즈계란말이, 혼합 견과류, 석류. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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