2020年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 25日:
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1192 kcal
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脂質: 55.40g | たんぱく質: 58.12g | 炭水化物: 121.61g.
朝食: Yeşil Çay, Tam Buğday Ekmeği, Namet Hindi Füme, Mantar, Ayçiçek Yağı, Balparmak Ballı Mix, Yumurta. 夕食: Ayçiçek Yağı, Limon Suyu, Brokoli (Doğranmış, Dondurulmuş), Turşu, Sütaş Kaşar Peyniri, Çokça Garnitür, Tavuk Sosisi, Fırında Patates, Yörükoğlu Süt Kaymağı. 軽食/その他: Elma, Sek Probiyotik, Şekersiz Türk Kahvesi, Nestle Antep Fıstıklı Bitter Çikolata, Şekersiz Türk Kahvesi, Sakız, Eti Cicibebe. もっと...
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2214 kcal
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運動:
Toplam harcanan enerji - 23 時間 59 分, Apple Health - 1 分. もっと...
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