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Je suis TRÈS loin de mon objectif du mois de Mars... Il faudrait que je perde genre 3 kilos en 6 jours #missionimpossible 😅
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93.1 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 18.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 25日:
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1436 kcal
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脂質: 56.72g | たんぱく質: 63.29g | 炭水化物: 154.99g.
朝食: Tisane, Nespresso Café. 昼食: Carapelli Huile Olive Bio, Soignon Tranches de Chèvre, Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Flocons D’Avoine et Graines de Lin, Herta Knacki, Picard Purée de Brocoli, Chao'an Nouilles Soba. 夕食: Marque Repère Saumon Fumé, Oeuf, Bridélice Crème Légère Fouettée, St Môret Léger, Picard Épinards Hachés, Tablier Blanc Pâte Brisée Pur Beurre, Monoprix Beurre Doux, Monoprix Muffins Complets. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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