2013年 04月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.8 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 04月 20日:
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1890 kcal
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脂質: 98.61g | たんぱく質: 54.81g | 炭水化物: 148.09g.
朝食: どらやき, 食パン 8枚切り, みそ汁. 昼食: バーモントカレー(中辛). 夕食: 野菜の天ぷら, とろけるカレー, ぎょうざ3個. 軽食/その他: 純, 切れてるチーズ チェダー. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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