2020年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.2 kg
これまでの減量分: 14.8 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 25日:
|
1341 kcal
|
脂質: 25.39g | たんぱく質: 82.40g | 炭水化物: 187.01g.
朝食: Wasa Fibres, Heudebert Biscottes Forme +, Bjorg Crousti Avoine Chocolat Bio, Prozis Diet Shake Reduction Chocolat Flavor, Prozis Protein Porridge Caramel, Taillefine Fromage Blanc 0%, Senseo Café Classique. 昼食: Bjorg Bio Nutri+ Avoine Complet, Bjorg Galettes Riz Lentilles Corail et Algues, Senseo Café Classique, Taillefine Fromage Blanc 0%. 夕食: Cora Légumes Vapeur Mélange Vert Assaisonné, Citron, Taillefine Fromage Blanc 0%. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|