2020年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.7 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 25日:
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4911 kcal
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脂質: 199.46g | たんぱく質: 191.73g | 炭水化物: 577.15g.
朝食: 目玉焼き, ご飯. 昼食: とんかつ, ご飯, オリジン弁当 ローストビーフ丼, 鶏の胸肉（皮なし）, ご飯. 夕食: マイプロテイン ホエイ アイソレート, いちご大福, ネスレ キットカット (12,3g), ハウス食品 オーザック あっさり塩味, ミックスナッツ, セブンイレブン 味わいみたらし団子, ソーセージパン, ヤマザキ チョコチップメロンパン. 軽食/その他: マクドナルド マックフライポテト(M), マクドナルド てりたま. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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