2020年 03月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 23日:
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792 kcal
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脂質: 17.88g | たんぱく質: 21.36g | 炭水化物: 150.04g.
朝食: Danone Yoghurt Natural, Plátano, Canela, Avena. 昼食: Aguacate, Pan Integral, Manzana Roja, Nopales. 夕食: Naranjas. 軽食/その他: Svetia Stevia, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión). もっと...
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週に0.5 kg減量中
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