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🙈🙈🙈
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71.9 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 23日:
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1226 kcal
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脂質: 50.79g | たんぱく質: 44.95g | 炭水化物: 138.66g.
朝食: Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot, Gebirgsjäger Mortadella mit Paprika, Becel Vital. 昼食: Meine Metzgerei Mettwurst, Mager, Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot. 夕食: Pahmeyer Reibekuchen. 軽食/その他: Teehaus Pfefferminztee, Kaffee mit Milch. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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