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Guten Morgen Ihr Lieben 🙋♂️, mein Apell an Euch, seid bitte nicht so ehrgeizig mit dem Sport, denn leider kann große Anstregung auch negative Eigenschaften im Moment auf Euren Körper haben... Also passt auf Euch auf... 🙋♂️👍☀️
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84.9 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 20日:
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210 kcal
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脂質: 4.66g | たんぱく質: 8.94g | 炭水化物: 33.90g.
朝食: Dattel, Erdbeeren, Milchkaffee-Weihnstephan, DM Bio Leinsamen Gold, Kölln Müsli Früchte, Viva Vital Probiotischer Fettarmer Joghurt Pur, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). もっと...
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週に2.1 kg増量中
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