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mismo pesaje de ayer... nos mantenemos en movimiento ! cuarentena no te tenemos miedo 💪💪😁
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48.4 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 19日:
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1733 kcal
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脂質: 68.22g | たんぱく質: 63.28g | 炭水化物: 222.17g.
朝食: Ilolay Leche Parcialmente Descremada, Carrefour Duraznos Amarillos en Mitades. 昼食: Empanada de Carne. 夕食: Arroz Blanco, Crema de Leche, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), La Virginia Cappuccino Tradicional, Merluza al Horno o a la Parrilla. 軽食/その他: Durazno (Sólidos y Líquidos, Almibar Extra Dietético, Enlatados), Almendras, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Granos Secos de Semillas de Girasol, La Virginia Té Verde, Manzana Verde, Dahi Yogur Sabor Natural, Aleluya Miel, Finlandia Queso Crema Light, Banana, Frutillas, Banana. もっと...
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体重に変化ありません
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