2020年 03月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 19日:
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1282 kcal
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脂質: 46.89g | たんぱく質: 103.29g | 炭水化物: 104.44g.
朝食: 巴登 二合一咖啡. 昼食: 炒河粉. 夕食: 青江菜, 鮭魚, 牛排（瘦肉）. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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