ことほぎの日記, 2020年 03月 17日

2020年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）

55.2 kg これまでの減量分: 3.5 kg. 残り: 5.2 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 17日:

572 kcal

脂質: 8.71g | たんぱく質: 19.59g | 炭水化物: 99.50g. 朝食: ご飯, ゆでほうれん草(油なし), 卵焼き. 昼食: ご飯, セブンイレブンおはぎ. もっと...

週に1.4 kg減量中

ことほぎの体重の記録