2020年 03月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68.1 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 15日:
|
2080 kcal
|
脂質: 142.70g | たんぱく質: 70.04g | 炭水化物: 156.85g.
朝食: Butter, Simply Nature Knock Your Sprouts off. 昼食: Honey Roasted Peanuts, Butterscotch Morsels. 軽食/その他: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, BioOptimal Collagen Powder, Coffee. もっと...
|
週に1.3 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|