2020年 03月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 15日:
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512 kcal
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脂質: 12.22g | たんぱく質: 18.54g | 炭水化物: 87.35g.
朝食: Yulaf, Yeşil Elma, Muz, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş). もっと...
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