2020年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 14日:
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933 kcal
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脂質: 31.73g | たんぱく質: 39.04g | 炭水化物: 122.45g.
夕食: Basilikum, Tomatenmark, Parmesan (Gerieben), Aldi Passierte Tomaten, Barilla Spaghetti N.5. 軽食/その他: Xucker Schoko-Drops, Alpenmark Käse mit Bärlauch. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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