2020年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 61.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 14日:
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656 kcal
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脂質: 30.87g | たんぱく質: 29.92g | 炭水化物: 64.38g.
朝食: 매일 체다치즈. 昼食: 계란흰자, 삼양 봉골라면. 夕食: 아몬드. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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