ことほぎの日記, 2020年 03月 13日

2020年 03月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）

55.5 kg これまでの減量分: 3.2 kg. 残り: 5.5 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 13日:

134 kcal

脂質: 7.72g | たんぱく質: 10.27g | 炭水化物: 3.25g. 朝食: ゆでほうれん草(油なし), 卵焼き. もっと...

週に0.4 kg減量中

ことほぎの体重の記録