2020年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 10日:
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1706 kcal
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脂質: 77.79g | たんぱく質: 120.59g | 炭水化物: 132.36g.
朝食: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. 昼食: American Cheese, Arby's Fish Sandwich. 夕食: Great Value Italian Cut Green Beans, Scallops, Cooked Salmon. 軽食/その他: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Blueberries, Kroger Kosher Dill Pickles (Whole), Great Value Cheddar Cheese Baked Snack Crackers, Blueberries, Sargento Mozzarella Cheese Stick. もっと...
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週に5.7 kg減量中
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