2013年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.7 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 04月 14日:
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2920 kcal
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脂質: 127.76g | たんぱく質: 162.46g | 炭水化物: 269.17g.
朝食: Puffet havre First Price, milk Q lett 1% fett, syltetøy bringbær fruitland. 昼食: Melk lett Q 3dl, O'Boy original, Kylling halv grillet 200g. 夕食: Bremykt 10g, Egg 75g, gulost 15g norvegia, Brød Havre fullkorn 35g, Melk lett Q 3dl, O'Boy original. 軽食/その他: Rislunsj Tine bringebær, Rislunsj Tine skogsbær, Oats & Honey Nature Valley 42g, Eple Importert 200g. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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