2020年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 11日:
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1047 kcal
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脂質: 33.42g | たんぱく質: 23.24g | 炭水化物: 170.74g.
朝食: Рисовый бисквит с ягодами. 昼食: Растительное Масло, Продукт От Ильиной Вареники с Картофелем и Грибами, ФЭГ Морковь по-Корейски. 夕食: Рогачев Сгущенное Молоко. 軽食/その他: Виноград. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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