2020年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 62.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 1日:
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1642 kcal
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脂質: 56.01g | たんぱく質: 50.63g | 炭水化物: 199.14g.
昼食: 농심 간짬뽕. 夕食: 계란후라이, 비비고 왕교자, 팝콘 (저지방과 저나트륨, 전자 레인지), 생맥주. 軽食/その他: 매일유업 저지방우유. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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