2020年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 63 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 2日:
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1276 kcal
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脂質: 61.74g | たんぱく質: 45.27g | 炭水化物: 135.34g.
朝食: 오리온 썬칩 (80g). 昼食: 해태 홈런볼 초코. 夕食: 풀무원 액티비아 딸기. 軽食/その他: 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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