2020年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 10日:
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615 kcal
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脂質: 27.91g | たんぱく質: 23.29g | 炭水化物: 71.10g.
朝食: Курт, Чай с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Магнум Нан Большой Черный Xлеб, Адал Масло Сливочное . 軽食/その他: Яблоко, Яблоко. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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