2020年 03月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.7 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 14.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 9日:
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1289 kcal
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脂質: 47.30g | たんぱく質: 147.21g | 炭水化物: 71.81g.
昼食: Яйцо, Куриное Филе, Elle & Vire Carré Frais 0%, Помидоры, Помидоры. 夕食: St Môret Ligne & Plaisir, Огурец (с Кожурой), Eiyolab Pro 24 HT, U Yaourt Nature, Charal Carpaccio de Bœuf Basilic. 軽食/その他: McEnnedy Crunchy Peanut Butter, Pain Banane Protéiné . もっと...
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週に0.5 kg減量中
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