2020年 03月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.2 kg
これまでの減量分: 16.4 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 9日:
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1031 kcal
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脂質: 41.32g | たんぱく質: 102.21g | 炭水化物: 59.10g.
朝食: Chêne d'Argent 12 Petits Palets, Pain Complet. 昼食: Lidl Blanc de Poulet , Semoule Cuite. 夕食: d'Aucy Haricots Beurre, Cabillaud. 軽食/その他: Carrefour Noisettes Décortiquées, Jus de Pomme (en Conserve ou en Bouteille). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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